維生素ad什么時(shí)候吃最好吸收？問(wèn)
1歲2025年03月29日 12:58:13
病情描述：
維生素ad什么時(shí)候吃最好吸收？
醫(yī)生回答(2) 答
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周小翠副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
通常維生素AD在飯后吃是最好吸收的，所以家長(zhǎng)可以在晚餐后給寶寶適當(dāng)?shù)姆镁S生素AD，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膸殞殔⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)，也有助于鈣質(zhì)的吸收。
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白玉華主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
根據(jù)你的問(wèn)題，給孩子補(bǔ)鈣，可以在晚餐后吃比較好，鈣吸收一般是餐中、餐后半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)服用，對(duì)于鈣質(zhì)的吸收是最好的，多出去走走曬曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收
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