如果是胃酸過多刺激了胃粘膜，患者應該吃一些堿性的食物來中和胃酸，比如說米粥，米湯，牛奶等。如果是胃潰瘍導致的疼痛，患者最好是立即停止進食，臥床休息一段時間，或者是服用保護胃粘膜的藥物。

飯前1~2小時左右和晚上會出現(xiàn)胃部不舒服的癥狀，如果是有明顯的饑餓性疼痛的癥狀，可能和得了胃炎或者十二指腸潰瘍等有關系。應該去醫(yī)院的消化內科就診，在醫(yī)生的指導下做相關的檢查，確定病因以后再進行治療，平時要保持心情舒暢，不要熬夜，多參加一些戶外運動，規(guī)律進食。