可以適當的增加水分的攝入促進身體代謝循環(huán)，促進頭發(fā)的生長，也可以多吃一些含有維生素的食物促進頭發(fā)的生長，此外增加運動的時間也可以促進頭發(fā)的生長，保持頭皮的清潔衛(wèi)生。

你好，能讓頭發(fā)快點長的方法，一般有要保持頭發(fā)頭皮清潔，建議用性質溫和的洗發(fā)露，不要用刺激性強的洗發(fā)露，以免傷害頭皮毛囊。用木梳子梳理頭發(fā)，每日2-3次，也可以用手指抓撓頭皮，可以刺激頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長，另外，還要加強營養(yǎng)，多吃肉類，蛋類，豆制品，牛奶，新鮮蔬菜水果，保持心情愉快，對頭發(fā)的生長有一定幫助。