患者出現睡眠障礙時，可以通過調節(jié)生活習慣、緩解壓力、保持心情舒暢等方式進行治療，若是病情較為嚴重，就需要在醫(yī)生的指導下服用鎮(zhèn)靜安眠藥物和心理治療，有助于提高患者的睡眠質量，從而達到緩解病情的目的。

睡眠障礙可以配合醫(yī)生的指導吃一些阿普唑侖來進行治療，也可以使用一些奧氮平來進行治療，每個人的病情輕重不一樣，治療的方法也是不一樣的，在治療的時候要配合醫(yī)生的指導，睡眠障礙會導致人出現睡入睡困難，而且會出現一些容易驚醒的情況。