減肥不掉秤，首先考慮為免疫控制飲食以及運(yùn)動(dòng)量不足造成。另外，在減肥期間伴有情緒異常、便秘、經(jīng)常飲酒以及體內(nèi)存在感染的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)減肥不掉秤的現(xiàn)象。此外，患有糖尿病、月經(jīng)期間測(cè)量體重、飯后便躺下休息以及處于平衡期的時(shí)候，都會(huì)造成減肥不掉秤。

您好，一為心態(tài)要素，抑郁癥、心浮氣躁時(shí)都是危害身體人體脂肪的新陳代謝；第二為未控制胃口，太飽給消化道導(dǎo)致承擔(dān)，無(wú)法消化吸收、新陳代謝食材；第三為嚴(yán)重便秘不出稱，內(nèi)毒素沒(méi)法合理排出來(lái)；第四為喝酒、喝汽水；其五為生理期前身體新陳代謝緣故不出稱；其六為飲食搭配過(guò)咸造成水份儲(chǔ)留；其七為節(jié)食減肥時(shí)休重沒(méi)辦法緩解，由于會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝遲緩無(wú)法合理燃燒脂肪；其八為健身運(yùn)動(dòng)時(shí)斷時(shí)續(xù)，無(wú)法堅(jiān)持不懈的狀況；其九為生病、歇息不佳；最終是處在減肥瓶頸期時(shí)休重沒(méi)辦法轉(zhuǎn)變。換句話說(shuō)要想瘦有實(shí)際效果，還要堅(jiān)持不懈，抵御引誘，勤奮鍛練及其搞好飲食搭配管控。