減肥也是可以瘦臉的，平時要控制好飲食，減少脂肪和熱量的攝入，同時配合一些體育運動，從而達到瘦身的功效。當然瘦臉的方式有很多，比如顴骨大的人可以進行顴骨的內(nèi)推，咬肌大的人，也可以去醫(yī)院打瘦臉針。

減肥的話，是可以達到瘦臉的作用的。要想快速地瘦臉成功的話，在平日的食物挑選上就應(yīng)該多注意攝取含鉀高的食物，因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能。此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。還需要多做臉部按摩的，時注意盡量少吃油膩性食物，熱量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做臉部運動。