想要戒除網(wǎng)癮，一定要注意給孩子樹(shù)立正確的觀念，讓孩子意識(shí)到過(guò)度的玩游戲是對(duì)自己有害的。其次就是慢慢縮短孩子玩游戲的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間可以用外出游玩、一起做感興趣的事情來(lái)替代，戒網(wǎng)癮是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要循序漸進(jìn)。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，每天都需要玩幾個(gè)小時(shí)的游戲，考慮孩子沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界，或者是精神過(guò)度空虛或者學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大而造成的要改善孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的這種習(xí)慣的話(huà)，建議在日常生活方面上還是多鍛煉身體，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要讓孩子多和別人進(jìn)行溝通的。