鬼壓床為一種睡眠癱瘓癥，主要指人的主觀意識處于半清醒的狀態(tài)，但大腦仍舊處于睡眠狀態(tài)里，從而造成身體無法移動。這種情況通常因為平時休息不當或者過度勞累造成，不用治療，可以自行緩解。

你好，鬼壓床是怎么回事，有些人在剛睡著或剛醒來的時候發(fā)現(xiàn)自身身體無法動彈，眼皮睜不開，但是可以清楚的感覺到周圍的事物，也能聽清周圍的聲音，身體卻不能聽從自己的指令。有的時候可能還會伴有相應(yīng)的夢境還會產(chǎn)生失眠幻覺的現(xiàn)象，民間先稱為鬼壓床，醫(yī)學上稱之為睡癱癥，它是由于過度興奮或精神過于緊張導(dǎo)致的，是大腦系統(tǒng)沒有得到充分休息所引發(fā)的癥狀。一般是在日間精神過度緊張壓力比較大，過度勞，休息不正常，失眠焦慮，晚飯過飽睡眠姿勢不良時引發(fā)的。偶爾會發(fā)生一兩次這種現(xiàn)象，但是不必過于擔心。如果是經(jīng)常發(fā)生的，那么需要去醫(yī)院進行體檢，據(jù)了解40%到50%的人，一生中都有可能經(jīng)歷一次鬼壓床現(xiàn)象。希望我的回答對你有幫助。