寶寶缺鋅吃什么？問(wèn)
4歲2025年03月29日 13:19:29
病情描述：
寶寶缺鋅吃什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊廣承主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
孩子缺鋅的時(shí)候，可以吃富含鋅的食物，比如魚(yú)肉、豬肝、雞蛋、鵝蛋、核桃、杏仁、板栗、枸杞、西藍(lán)花、胡蘿卜、菠菜、蘋(píng)果以及豆制品等。另外，缺鋅比較嚴(yán)重的時(shí)候，還可以服用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。
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于春琳主治醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
鋅元素是每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是在精子的合成以及智力發(fā)展當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用。小孩子的生長(zhǎng)速度快，對(duì)鋅的需求也很高，如果不注意補(bǔ)充就會(huì)容易出現(xiàn)鋅缺乏等現(xiàn)象，從而帶來(lái)身材矮小、體重不增加、皮膚粗糙發(fā)黃等諸多現(xiàn)象，甚至?xí)绊懙叫『⒌娘嬍场?/p>
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