產(chǎn)前抑郁是心理上一種疾病，主要是因為孕期缺乏對生理產(chǎn)科的一些專業(yè)知識，焦慮緊張，害怕生小孩兒。孕期體內(nèi)激素水平的紊亂也會導(dǎo)致上述情況。建議夫妻相互多陪伴，互相傾訴交流，也可以尋求專業(yè)人士的幫助。平時多看看有關(guān)孕期方面的書籍，消除緊張感。

出現(xiàn)了產(chǎn)前抑郁癥，這個不要著急，因為產(chǎn)前抑郁癥主要是心理問題，主要還是通過心理開導(dǎo)進(jìn)行治療調(diào)節(jié)，產(chǎn)前階段不建議服用藥物，可以去心理科接受專業(yè)的心理咨詢，如果產(chǎn)前身體不方便，可以聯(lián)系心理醫(yī)生采取電話或視頻咨詢的方式，效果也不錯，平時這段時間多看一些比較陽光，比較積極正面的信息。