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寶寶適合吃什么魚(yú)?問(wèn)

3歲2025年03月29日 13:23:49
病情描述:

寶寶適合吃什么魚(yú)?

醫(yī)生回答(2)
  • 王燕
    王燕主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    寶寶吃魚(yú)最好選擇海魚(yú)比如:鯧魚(yú)、鱈魚(yú)、三文魚(yú)等,海魚(yú)中含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì),有利于寶寶的腸道吸收以及生長(zhǎng),并且海魚(yú)魚(yú)刺比較少,安全性較大,有助于寶寶食用。

  • 靳斌
    靳斌主任醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)

    ?從食用安全的角度,無(wú)肌間刺的魚(yú)類(lèi)比較適合孩子使用,比如大黃魚(yú)、三文魚(yú)、帶魚(yú)等等,從污染環(huán)境的角度,一般自然生長(zhǎng)的海魚(yú)類(lèi)要比人工養(yǎng)殖的淡水魚(yú)類(lèi)污染的更少,尤其是在人工養(yǎng)殖治理環(huán)境污染比較嚴(yán)重的情況下,更應(yīng)該避免給孩子食用這些魚(yú)類(lèi)。寶寶適合吃什么魚(yú),從生物鏈重金屬富集,最好選擇中等以下個(gè)頭的魚(yú)類(lèi),魚(yú)的個(gè)頭越大,生長(zhǎng)期越長(zhǎng),體力所積的污染元素越多,家長(zhǎng)在給孩子選擇魚(yú)類(lèi)是不用專(zhuān)挑名貴的魚(yú),可以就地取材,選擇價(jià)格相對(duì)實(shí)惠的魚(yú),比如說(shuō)沙丁魚(yú)、鲅魚(yú)dha含量都很高,蛋白質(zhì)也很高,這個(gè)對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育是有好

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