患有乳腺結(jié)節(jié)的人，平時(shí)飲食中應(yīng)該進(jìn)食些具有消腫散結(jié)作用的食物，包括綠豆、南瓜、赤小豆、苦瓜、西瓜、蓮藕等，患者需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還可以食用些富含蛋白質(zhì)的食物，通過(guò)增強(qiáng)免疫力的方式緩解病情。

乳腺結(jié)節(jié)的形成與雌激素孕激素分泌異常有關(guān)。有時(shí)與生長(zhǎng)環(huán)境、還有一些基因遺傳有關(guān)。乳腺結(jié)節(jié)的患者應(yīng)該注意飲食，避免辛辣刺激的食物。可以進(jìn)行一些低糖低脂類(lèi)的飲食，多吃一些含有維生素比較多的蔬菜水果，因?yàn)榫S生素可以調(diào)理消化道，還應(yīng)該進(jìn)行情緒上的調(diào)理，應(yīng)當(dāng)保持健康的生活方式，保持充足的睡眠，不要熬夜，調(diào)整好自己的情緒，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以適當(dāng)降低乳腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。乳腺結(jié)節(jié)患者還可以多吃一些高蛋白的食物，可以提高機(jī)體的免疫力，也可以抵抗乳腺腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。