血糖高吃什么好降糖？問
40歲2025年03月29日 13:27:42
病情描述：
血糖高吃什么好降糖？
醫(yī)生回答(2) 答
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王穎副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
血糖高的人想要降血糖治療，平時的飲食中應(yīng)該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，包括燕麥、蕎麥、薏米、青菜、白菜等食物；患者還需要加強體育鍛煉，能夠幫助患者控制血糖水平。
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
血糖高的程度并不是特別的嚴(yán)重，通過飲食通過用藥是完全可以控制的。應(yīng)該吃粗糧，低糖食物，同時一定要控制飲食的總熱量的攝入。多吃些蔬菜，水果是可以適當(dāng)攝入的。養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，適當(dāng)進行運動。
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