因?yàn)閷殞毚藭r(shí)已經(jīng)長(zhǎng)牙可以咀嚼食物，可以給寶寶食用雞蛋，魚、豆制品、碎肉、碎菜、饅頭、稀飯、牛奶、面條等固體食物，要注意飲食結(jié)構(gòu)均衡；此時(shí)寶寶每天還需要進(jìn)食少量的奶粉或母乳。

一歲的寶寶已經(jīng)開始長(zhǎng)牙，這個(gè)時(shí)候的孩子已經(jīng)具有一定的咀嚼能力，因此，可以適量的吃一些比較軟爛的食物，或者是可以吃一些小片的水果。并且這個(gè)時(shí)期是孩子骨骼生長(zhǎng)還有牙齒生長(zhǎng)的重要的階段，因此身體對(duì)于鈣質(zhì)的需求比較多。家長(zhǎng)可以給孩子補(bǔ)充一些鈣含量比較高的食物，比如說魚肉或者是雞蛋或者是豆腐類的食物等等。注意食物在制作的時(shí)候盡量軟爛一些。