在患者出現(xiàn)胃不舒服時食用的三種水果，通常指的是蘋果、菠蘿、葡萄，因為水果中含有較為豐富的維生素，氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，使得患者在食用之后能夠起到保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)胃腸道蠕動的作用，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。

胃不舒服首先想到的水果就是蘋果，吃了食物以后不消化吃一個蘋果可以緩解一天的不適。菠蘿味道比較甘甜性溫，而且菠蘿有促進(jìn)食欲抗?jié)兊淖饔檬沁m合腸胃疾病患者食用的食物。葡萄雖然含糖量比較高但含多種維生素和氨基酸能幫助腸胃蠕動。