女性在孕期出現(xiàn)便秘的癥狀，首先需要注意飲食的調(diào)整，多食用膳食纖維含量豐富的玉米、紅薯等。多喝水，促進腸道的蠕動。如果癥狀加重，則孕婦可以遵醫(yī)囑使用開塞露積極治療。

根據(jù)你說的情況是孕期便秘，要盡快改善的，不然以后很容易形成痔瘡。建議你可以多吃蔬菜水果類等含纖維素多的東西，不要吃辛辣刺激性食物，要有充足的睡眠，可以進行適當?shù)幕顒觼泶龠M腸蠕動，養(yǎng)成定時大便的習慣。