女性內(nèi)分泌失調(diào)會引起月經(jīng)紊亂、皮膚暗沉、體重增加以及脾氣暴躁等癥狀?；颊呖梢詮纳盍?xí)慣和飲食上進(jìn)行調(diào)整，平時多食用蔬菜水果，避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物，適當(dāng)增加運動，增加體質(zhì)。

通常來說女性出現(xiàn)這種情況的話，往往就會導(dǎo)致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛、情緒、體重等方面的變化，嚴(yán)重情況下還會引發(fā)各種婦科疾病，甚至不孕癥。建議你可以多吃豆類、保持平和的心態(tài)、少吃高脂的食物，嚴(yán)重的話應(yīng)該應(yīng)用藥物調(diào)理。