通常情況下，沒(méi)有食物可以起到促使懷孕的作用。但備孕期間可以經(jīng)常食用富含雌激素以及蛋白質(zhì)的食物，并且還要避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者大量飲酒等。另外，備孕期間還要及時(shí)檢查排卵期。

目前還沒(méi)有通過(guò)飲食直接達(dá)到快速懷孕的方法，能否懷孕主要是與女性的激素水平、卵巢功能、輸卵管是否通暢、子宮內(nèi)膜的厚度等婦科生殖系統(tǒng)有關(guān)。同時(shí)還與男子的性功能和生殖系統(tǒng)有關(guān)，比如精子質(zhì)量和成活率。如果是想盡早懷孕首先可以安排在排卵期同房，在排卵期同房后多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如海鮮類的蝦仁、魚肉、雞蛋、牛奶、雞湯、魚湯，這些優(yōu)質(zhì)蛋白食物較好吸收消化，有利于身體的健康。多吃水果，補(bǔ)充維生素C的含量，增加抵抗力，可以促進(jìn)孕卵著床。如果是子宮后位，同房時(shí)可以臀下墊一枕頭，抬高臀部，有利于精子進(jìn)入。