高血壓可以吃魚(yú)嗎?問(wèn)
高血壓可以吃魚(yú)嗎?
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周玉萍主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者是可以吃魚(yú)的,魚(yú)肉的熱量比較低,含有的脂肪也很低,同時(shí)還是高蛋白食物,但是要注意魚(yú)的制作方法,可以選擇清蒸的,不要放太多的鹽分以及油,高血壓患者需要按時(shí)服用相關(guān)藥物。
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孫曉珍副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓可以吃魚(yú),但有些含膽固醇較高,比如海鮮中的螃蟹、蝦,不屬于魚(yú)類(lèi),但如果屬于魚(yú)類(lèi),需要特別注意,因?yàn)槿菀滓鸶哐?,?dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)。高血壓最常見(jiàn)的并發(fā)癥是心、腦、腎等器官出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,會(huì)引起一系列的器官功能損害的問(wèn)題。通常情況下魚(yú)都可以吃,吃魚(yú)不會(huì)加重血壓升高,但需要注意膽固醇含量高的魚(yú)類(lèi)應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂?。因?yàn)檠獕焊撸绻€伴有膽固醇高、血脂高,并發(fā)癥的因素就會(huì)增加,可能會(huì)并發(fā)各個(gè)器官功能的影響,動(dòng)脈硬化等一系列的問(wèn)題。
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