胃不舒服首先要明確病因，如果是胃酸分泌過(guò)導(dǎo)致的，可以吃蘇打餅，喝蘇打水中和胃酸減輕胃酸過(guò)多導(dǎo)致胃酸，惡心想吐，呃逆，如果是吃了辛辣刺激食物導(dǎo)致的胃不舒服，可以吃溫?zé)岬拿字?，牛奶保護(hù)胃黏膜減輕疼痛。

胃不舒服吃什么好：如果有一些腹部的不適、脹滿，或者是有腹痛，輕微的腹部的一些鈍痛，有一部分患者還會(huì)有反酸、燒心、打飽嗝等等這些腹部不適的癥狀，在這個(gè)時(shí)候患者該怎么辦，是應(yīng)該吃一些什么藥物，還是吃一些什么食物，在這種情況之下，如果是有腹部的一些不適，還是建議到專業(yè)的醫(yī)院來(lái)找?？漆t(yī)生來(lái)明確一下腹部不適的原因，尤其是這種腹部不適頻繁發(fā)生，好轉(zhuǎn)不明顯的時(shí)候，在這種情況之下，患者千萬(wàn)不能掉以輕心，因?yàn)楹芏辔覆糠浅?yán)重的疾病，比如說(shuō)胃癌，其實(shí)最早期的時(shí)候也僅僅是表現(xiàn)為腹部不適，有些患者往往連腹部不適這樣的癥狀都沒(méi)有，所以一旦有腹部不舒服了，這種情況，還是建議及時(shí)的就醫(yī)就診。如果腹部不舒服，吃什么，這個(gè)時(shí)候?qū)τ陲嬍?，肯定要吃一些容易消化的，比如說(shuō)喝一點(diǎn)粥，吃點(diǎn)面條等等這些容易消化的，在這也要提醒大家，蔬菜和水果以及肉類的是可以吃的，但是它的一個(gè)烹煮方法一定要少鹽少油，以蒸和煮為主，有一個(gè)這樣比較健康的、比較容易消化的方式，才能夠使腹部的不適有一定的緩解。