vc維生素的功效與作用有哪些？問
28歲2025年03月29日 13:37:35
病情描述：
vc維生素的功效與作用有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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張全主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
維生素C對人體眼睛有一定的保護作用，也可以降低癌癥的發(fā)病率，其次維生素C還可以預(yù)防緩解貧血比率，因為維生素C可以促進人體對鐵的吸收，從而預(yù)防身體發(fā)生貧血病變。另外適當(dāng)服用維生素C，也可以促進人體對鈣的吸收，同時也可以加快人體內(nèi)骨膠原的生成。
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王文艷副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
維生素C的功效有很多，它是人體不可缺少的重要的營養(yǎng)元素，它可以起到抗氧化的作用，能夠延緩衰老，還可以促進新陳代謝，提高自身的免疫力，預(yù)防感冒，并且能起到美容養(yǎng)顏的作用，能促進膠原蛋白合成。
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