血管硬化患者可以多吃富含維生素和鉀、碘的食物，如豆類、菠菜、海帶、紫菜、海魚等，碘可以降低膽固醇，對預防動脈硬化有很大的好處，或適量飲用紅葡萄酒或茶，紅葡萄酒和茶中的兒茶酸都能防治血管硬化。

血管硬化患者經(jīng)常會尋求秘方或服用保健品以軟化血管，部分高血壓、高血糖以及高血脂患者不針對疾病進行治療，僅服用軟化血管的藥物，這種做法是不科學的?；颊咝枰獙⒀獕?、血糖以及血脂控制好，肥胖患者進行適當運動，對于軟化血管具有較大作用，在控制好基礎(chǔ)病的前提下，再服用Ω-3脂肪酸等藥物，對患者的治療效果較好。