胸悶氣短一般是患有心血管疾病，或劇烈運動后缺氧導致的，您在出現胸悶氣短癥狀的時候可以先多吃具有保護心血管功能的食物，如洋蔥、茄子、植物油等，另外還需要多休息，緩解不適癥狀。

胸悶氣短的患者，有可能是由于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病所導致，也有可能是由于存在心力衰竭、肺部感染、肺部占位所引發(fā)的。但無論是以上哪一種疾病，目前患者患有以上任意一種情況，在日常飲食當中，最好可以做到低鹽、低脂，最好可以將每日攝入食鹽的總量控制在6克以下。除此之外，要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要吃得過于油膩。對于動物的內臟、肥肉這些食物盡量不吃，除此之外，像地瓜、土豆、桔子、大棗、香蕉、菠菜、生菜、西蘭花、菜花這些相對而言都是富含豐富的維生素，有助于預防動脈粥樣硬化的進展，同時有助于改善血脂，是比較適合患者食用的食物。