六個(gè)月寶寶可以適量添加輔食。家長(zhǎng)可以給寶寶吃些胡蘿卜泥、西蘭花泥、雞蛋、米粉、魚(yú)肉、瘦肉、豆腐泥、土豆泥、山藥泥等等。這些食物可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，但注意一次不要喂太多。

當(dāng)嬰兒在6個(gè)月達(dá)到生長(zhǎng)多維期時(shí)，體內(nèi)儲(chǔ)存的各種營(yíng)養(yǎng)素，特別是鐵，逐漸被消耗掉。有必要及時(shí)添加輔食以滿足營(yíng)養(yǎng)需求。建議從單一成分嬰兒鐵米粉開(kāi)始，以確保您的寶寶有足夠的鐵。隨著嬰兒的成長(zhǎng)和發(fā)育，胃腸道的消化功能逐漸得到改善。嘗試各種輔食，如水果和蔬菜，肉類魚(yú)和米粉，以適應(yīng)各種口味和鍛煉胃的消化能力。