男人睡覺(jué)出現(xiàn)出虛汗的現(xiàn)象，若是由于腎虛導(dǎo)致的，建議您可以食用百合蓮子粥，銀耳紅棗粥以及豆腐皮等食物，還可以通過(guò)食用桑葚，大豆等食物緩解此癥狀。建議您平時(shí)可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉。

男人睡覺(jué)時(shí)出虛汗的癥狀稱為盜汗，是身體陰液不足，火熱內(nèi)擾的原因?qū)е?，所以?yīng)該吃滋陰清熱的藥物治療。因?yàn)殛幪撚行年?、肺陰、胃陰、腎陰等等多個(gè)臟腑的不同，臨床使用的治療藥物也是不盡相同。比如治療腎陰虛證時(shí)，可以用六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等；滋補(bǔ)心陰可以用大補(bǔ)陰丸、歸脾湯等；滋補(bǔ)胃陰的益胃湯；滋陰潤(rùn)肺的養(yǎng)陰清肺湯、百合固金湯、補(bǔ)肺阿膠湯、麥門冬湯；潤(rùn)腸通便的增液湯等等。在飲食上，要少吃辛辣刺激的食物，戒煙限酒，規(guī)律作息，不熬夜。