感冒時(shí)是可以吃木瓜的，木瓜的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有多種維生素以及微量元素，可以增強(qiáng)免疫力。其次，還具有健脾胃、潤腸的作用，也可以增強(qiáng)食欲并提高胃動(dòng)力。在感冒時(shí)期可以適量的多喝水，保持飲食清淡。

感冒是可以吃木瓜的，因?yàn)槟竟虾卸喾N維生素、微量元素、碳水化合物、纖維素、蛋白酶等，可以增強(qiáng)人體的免疫力，抵御病菌的入侵，對感冒的恢復(fù)有一定的幫助，并且還具有滋補(bǔ)脾胃，潤腸降燥的作用。感冒的患者胃口食欲都不太好，消化功能減退，適當(dāng)?shù)氖秤媚竟峡梢栽鰪?qiáng)食欲，促進(jìn)胃腸消化，加強(qiáng)人體對營養(yǎng)的吸收，另外飲食上也要盡量的清淡，不能吃過于生冷，刺激辛辣膩的食物，也不宜飲酒，可以適量的多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果。