蓮子心茶功效有哪些？問
33歲2025年03月29日 14:06:15
病情描述：
蓮子心茶功效有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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胡號應主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
蓮子心茶具有清熱解毒、生津止渴、補脾止瀉、養(yǎng)心安神以及固精培元等作用，可以緩解患者上火、便秘咽喉腫痛、牙痛以及目赤等癥狀，但是蓮子心屬于寒性食物，一次不宜飲用過多，以免導致腹瀉。
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拉西道爾吉主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
茶匙干燥的蓮子心，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可，可根據自己的口味習慣酌情加紅糖或蜂蜜飲用，經常喝蓮心茶還能減肥、治療便秘。蓮子芯泡水喝，味道極苦，卻有顯著的強心作用，有助于睡眠，有很好的去心火功效。平時要吃注意吃一些蔬菜水果.
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