絞股藍、桑葉、杜仲、菊花、靈芝、荷葉、玉米須、三七花等中草藥都具有降壓的功效，高血壓患者可以用來泡茶喝。高血壓患者應改善生活和飲食習慣，如果持續(xù)服用降壓茶不能穩(wěn)定血壓，應該及時服用降壓藥。

1.羅布麻：味淡澀性驚，平肝降壓、清熱利尿。2.稀薟草：味苦性寒，祛風通絡、清熱降壓。3.夏枯草：味辛苦性寒，清肝、散結、化痰、降壓。4.鉤藤：味甘性微寒，清熱平肝、息風止痙。5.杜仲：性味甘溫，補肝腎、強筋骨、安胎降壓。6.決明子：性味