金針菇中的嘌呤含量適中，若是患有痛風(fēng)是不建議食用的，特別是痛風(fēng)處于急性發(fā)作期的時(shí)候要禁食。您在檢查出痛風(fēng)后飲食上主要是以低嘌呤飲食為主，并可以多喝水多鍛煉來(lái)控制病情。

金針菇屬于食用菌類，這一類的食物包括蘑菇、香菇都是屬于含中嘌呤的食物，因此痛風(fēng)患者是不建議食用的，尤其是在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，要盡量不吃金針菇。痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎，是一種代謝性疾病。痛風(fēng)病人在飲食方面要尤為注意，一定要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免含高嘌呤食物的攝入，要嚴(yán)格戒酒，多喝水，每日飲水量?jī)汕Ш辽陨?，也要避免過(guò)度疲勞、緊張，關(guān)節(jié)損傷、受冷、受潮等誘發(fā)因素。