肚子瘦下來的方法，一般比較多見的是經常的按摩腹部，能夠加快腹部的脂肪燃燒，實現(xiàn)瘦肚子的目的，同時還需要配合進行適當?shù)呐案褂柧?，如仰臥起坐、轉體運動等，堅持下來，效果更好。

肚子要是想瘦下來的話建議在產后選擇做體操。建議選擇在產后體操鍛煉腹部肌肉，真正恢復體形。要是哺乳期過了的話，最好是選擇通過吸脂手術的方式來進改善，也是具有非常好的效果的。