枸杞怎么泡？問(wèn)
32歲2025年03月29日 14:15:05
病情描述：
枸杞怎么泡？
醫(yī)生回答(2) 答
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胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)
用枸杞泡水喝正確方法是先將枸杞放入溫水中泡一分鐘后將水倒掉，然后再用開(kāi)水泡枸杞，等待15分鐘后飲用，喝枸杞泡水有滋陰、補(bǔ)腎以及明目的效果，也可以達(dá)到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
建議您在平時(shí)可以使用枸杞子直接與白開(kāi)水放在一起進(jìn)行浸泡，或者可以將枸杞子與菊花一起泡茶，這樣飲用之后可以有效的降低體內(nèi)的火氣，還可以達(dá)到補(bǔ)充氣血以及潤(rùn)肺止咳的效果。
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