做噩夢是被驚醒是機(jī)體的自我保護(hù)，當(dāng)患者做噩夢時，身體和精神處于高度緊張的狀態(tài)，同時伴有呼吸心跳加快。當(dāng)精神緊張達(dá)到一定的程度，身體會立馬做出應(yīng)急反應(yīng)，強(qiáng)迫大腦清醒。

做噩夢驚醒是人體針對自身的維護(hù)，由于噩夢驚醒時神經(jīng)會高寬比焦慮不安，伴隨心跳很快，也有部分的惡夢，會造成人體神經(jīng)處在過度緊張，自身在夢里心態(tài)興奮、無比驚懼，心臟也在會跟隨疼痛，此刻人體就會做出反映，非常是緊張焦慮來到一定的水平，人體就會迅速做出緊急反映，驅(qū)使你馬上嚇醒。天天做噩夢需要調(diào)節(jié)，平常釋放壓力心態(tài)調(diào)整，內(nèi)服安神補(bǔ)腦液合理。