早上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些香蕉，但是建議您可以選擇在進(jìn)食早餐之后的半個(gè)小時(shí)左右吃香蕉，從而可以促進(jìn)腸胃的消化，并且補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素、纖維素等物質(zhì)。不建議您在早上空腹的時(shí)候進(jìn)食香蕉，否則可能會(huì)引起腹瀉以腹痛等癥狀。

一般在空腹的時(shí)候吃香蕉并不會(huì)導(dǎo)致腹部出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，而且空腹的時(shí)候吃一點(diǎn)香蕉或者是偶爾吃一次，是不會(huì)出現(xiàn)其他方面情況的。如果現(xiàn)在不舒服，也有可能會(huì)是消化不好或者是胃部不適，所以這個(gè)時(shí)候可以吃一點(diǎn)胃復(fù)安可以緩解癥狀。如果沒(méi)有辦法緩解癥狀的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做一下檢查。