如果患者體內(nèi)缺乏鐵元素、鋅元素、鐵元素等重要的微量元素，就有可能導致白發(fā)生長，多見于長期營養(yǎng)不良的患者。其次，過度勞累、長期睡眠不足、氣血虧虛、精神壓力過大的患者也容易長白頭發(fā)。

你好，這個與遺傳和后天飲食生活習慣有關。1、白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合；2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜，馬鈴薯，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。