正常人每天應(yīng)該要放5-10次屁的，可以排出500毫升左右的氣體，通過放屁的動作能夠排出體內(nèi)的廢氣，所以對身體是有好處的。但是如果放屁過多，可能是食用大量容易產(chǎn)氣的食物引起的，例如蘿卜、紅薯、土豆以及豆制品等。

一般正常情況下一個人每天要放5-10次屁，通過放屁約排出500毫升的氣體。通過放屁可以排出體內(nèi)的廢氣，對身體是有好處的，但是如果放屁過多，可能是因為吃的食物引起的，比如經(jīng)常吃產(chǎn)氣的食物，蘿卜，豆干，紅薯，土豆等，還可能是吃東西的時候，吃進(jìn)去空氣，導(dǎo)致腹部受涼，消化不良的原因。