小孩子積食可以多吃一些含有維生素以及膳食纖維的食物，促進胃腸道蠕動緩解癥狀，盡量不要吃辛辣刺激的食物，避免導致積食的癥狀加重，禁止暴飲暴食，癥狀嚴重者及時帶寶寶去醫(yī)院檢查。

小孩子患有積食一般是因為消化不良導致的，要注意調(diào)節(jié)孩子平時的飲食習慣，應該食用些能夠起到健脾護胃作用的食物，如山藥、蓮子、小米、薏仁等，食用之后對胃部具有很大的好處；病情嚴重時，就需要服用促進胃腸道蠕動藥物進行治療。