哺乳期的時(shí)候每天要將多余的乳汁擠出，避免乳汁淤積，引起乳腺炎。另外，每次喂奶之后要用毛巾擦拭乳房，并且避免穿緊身的內(nèi)衣，哺乳期的時(shí)候要放松心情避免過(guò)于緊張。

女性在哺乳期階段比較容易出現(xiàn)乳腺炎的情況，因此預(yù)防是有必要的，采用母乳的方式進(jìn)行喂養(yǎng)可以預(yù)防乳腺炎的情況。因此建議孕婦生產(chǎn)后盡量選擇母乳的方式給寶寶喂奶，這樣不僅有利于乳房腫脹的緩解，同時(shí)也能夠避免出現(xiàn)乳房感染的問(wèn)題。如果奶水就少，沒(méi)有持續(xù)選擇母乳喂養(yǎng)，存在乳腺炎的情況也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合的藥物進(jìn)行治療，這樣才能夠保證身體的健康。否則長(zhǎng)期患有乳腺炎也會(huì)引發(fā)不同程度的乳腺疾病，威脅到女性的健康。