懷孕期間貧血最常見的是缺鐵性貧血，您可以在飲食上多吃紅棗、阿膠、桂圓、枸杞、瘦肉、牛肉、動(dòng)物肝臟、血制品、綠葉蔬菜等含鐵高的食物，改善貧血癥狀。貧血嚴(yán)重時(shí)，也可以遵醫(yī)囑口服右旋糖酐鐵、硫酸亞鐵等鐵劑治療。

你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這種情況。在懷孕早期發(fā)現(xiàn)自己貧血這個(gè)時(shí)候還比較好，因?yàn)閺倪@個(gè)時(shí)候就可以開始進(jìn)行。食補(bǔ)多吃一些花生。大棗。肉制品這之類的東西。都可以有效地補(bǔ)充自己體內(nèi)。平血的情況。不要吃辛辣刺激生冷的食物，易食要均衡祝你身體健康，生活愉快