如果您的胃老是脹，考慮可能是因為您近期暴飲暴食引起的，或者是由于您的胃腸動力不足造成的。除此之外，也可能是因為您進食了過多易產(chǎn)氣的食物導致的。建議您在近期可以少量多次的進食，保持飲食的清淡。

胃總是脹脹可能是飲食不當使消化道系統(tǒng)發(fā)生紊亂，無法完全消化掉進食的食物，或進食過多，造成的胃脹現(xiàn)象。建議：您可多吃些香蕉、榴蓮等水果，其中含有豐富的膳食纖維，可以有效緩解腹脹現(xiàn)象。