如果是前一天飲水較多導致的水腫，患者可以保持半坐位休息，或者是多起身運動，還可以吃一些具有消腫利尿作用的食物，如綠豆、苦瓜、西瓜等。如果是腎臟功能異常導致的水腫，患者就需要控制蛋白質(zhì)的攝入，并且在醫(yī)生的指導下治療腎病。

你好，現(xiàn)在有這個臉部水腫的情況下，有可能是因為睡前喝水過多或者是睡眠質(zhì)量不佳導致的情況，要注意避免這些情況的。如果說沒有明顯的改善，可以到醫(yī)院做一個腎功能，尿常規(guī)的檢查看一下是否因為腎臟的問題導致，注意積極治療的，并且注意避免水分鹽分過多攝入。