患者月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要去醫(yī)院進行檢查，明確痛經(jīng)的病因，排除氣質(zhì)性疾病的發(fā)生。若患者是因平時不注意保暖所導(dǎo)致，可以通過泡腳、喝紅糖生姜茶等方法進行調(diào)理，還要補充充足的睡眠，可以緩解疼痛。

患者出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，屬于常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)月經(jīng)滴瀝不盡，疲倦乏力，痛經(jīng)，腰膝酸軟疲倦乏力，白帶增多等現(xiàn)象，可能是因為腎氣虧虛所導(dǎo)致的。最好使用中藥調(diào)理下，期間需要注意保暖。