如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日為下次月經(jīng)來潮前第十四天，而排卵期即為排卵日前三天和排卵日后四天，安全期則為上次排卵期結束至下次排卵期前的一段時間。如果平時月經(jīng)不規(guī)律，可借助排卵試紙來判斷。

根據(jù)您的描述，如果您平時月經(jīng)比較規(guī)律，排卵日一般在您下次月經(jīng)來之前的第14天左右，前五天后四天均屬于排卵期，在這段期間內同房，懷孕的幾率比較大。建議您可以多在排卵期內同房增加受孕幾率，并提前開始口服葉酸，可以預防小兒神經(jīng)管畸形。