哺乳期來例假奶量可能會適當(dāng)減少。產(chǎn)婦的奶水量多與個人體質(zhì)有關(guān)，月經(jīng)來潮說明子宮內(nèi)膜已經(jīng)恢復(fù)，不會對奶水量造成太大影響。其次，孕婦也可以多吃一些促進乳汁分泌的食物，保證寶寶充足的營養(yǎng)。

哺乳期例假的恢復(fù)時間因人而異。哺乳期例假的恢復(fù)意味著子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，但是哺乳期來例假與產(chǎn)奶量一般沒有必然的聯(lián)系。奶量的多少也是因人而異的，可以通過多吃蓮藕、絲瓜等下奶蔬菜，多喝豬蹄湯、絲瓜湯等來適當(dāng)增加奶量。但是奶量的多少，食物只能有一定的輔助和改善作用，而且哺乳期來不來例假更不會影響奶量的多少。