女性在懷孕之后，可以適量的進食一些耗油，進食之后可以補充您體內(nèi)的鋅成分，對胎兒不會產(chǎn)生負面的影響，所以您不用過于擔(dān)心。但是建議您在進食的時候，不要過度加熱，否則可能會因此產(chǎn)生一些有害的成分。

蠔油味道鮮美，是做菜必備的調(diào)味品。耗油是不會對孕婦和胎兒有什么不良的影響的，平時在使用的時候，一定要注意的不要過度加熱，這種情況可能是會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，影響孕婦的健康。平時多注意休息。