月經(jīng)血中有東西像是爛肉一樣，考慮是脫落的內(nèi)膜，這是正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)就是每個月周期性脫落的子宮內(nèi)膜；在月經(jīng)期間要注意休息，避免過度的勞累；若是有痛經(jīng)表現(xiàn)，可以通過熱敷腹部等方式緩解。

來月經(jīng)有和爛肉一樣的東西是因為脫落的子宮內(nèi)膜，并且脫落是子宮內(nèi)膜呈大片狀的屬于膜樣月經(jīng)，是屬于正?，F(xiàn)象，這個是可以進行藥物治療調(diào)整。在月經(jīng)期間需要陰道衛(wèi)生，避免引起婦科炎癥，避免著涼，避免吃刺激的食物。