肝不好一般是因為飲食、生活不規(guī)律造成的，例如長期熬夜、大量攝入高脂肪高熱量食物等，這些情況會加重肝臟的負擔(dān)，從而影響肝臟功能。另外如果患者亂用保健品或者是長期飲酒，也會導(dǎo)致肝不好。

引起肝臟功能異常的原因有，日常生活作息不規(guī)律，長期熬夜，使肝臟得不到良好的休息。飲食上過多的攝入高脂肪、高熱量的食物，加重肝臟的負擔(dān)，使人體的脂肪代謝發(fā)生紊亂，進而出現(xiàn)脂肪肝，從而影響肝功。胡亂服用保健品及藥物，造成藥物性肝損傷。還有長期大量飲酒，及容易出現(xiàn)酒精性肝硬化。還有可能由于自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致自身免疫性肝病。