一天內(nèi)排便兩次，屬于正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)要注意調(diào)理飲食和做好自身的保暖工作，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以免對(duì)胃腸功能造成刺激，從而導(dǎo)致排便出現(xiàn)異常，可能還會(huì)誘發(fā)胃腸道疾病的出現(xiàn)。

一天拉兩次大便屬于正常的現(xiàn)象。也可對(duì)大便進(jìn)行觀察，如果是正常的程度，不需要擔(dān)心害怕，可能是由于著涼又或者是今天的進(jìn)食比平時(shí)要多而增加了排便的次數(shù)，但是一旦發(fā)現(xiàn)大便有粘液或者是大便帶血的癥狀，要盡快的到醫(yī)院做檢查，結(jié)合檢查出來的結(jié)果來做治療。