正常發(fā)育孩子大概在出生后六個(gè)月左右頭就可以豎起來了，此時(shí)您可以多給孩子吃點(diǎn)含有維生素D的食物，如雞蛋、牛奶等，多帶孩子外出活動(dòng)，并曬曬太陽，來促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育。

在寶寶6個(gè)月可以獨(dú)坐后，寶寶的頭也就可以豎起來了，寶寶4個(gè)半月的時(shí)候可以給寶寶多練習(xí)趴著，有助于寶寶的脊背部肌肉發(fā)育和發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)性，除了給寶寶拍嗝的時(shí)間外，盡量減少豎抱寶寶，每日給寶寶補(bǔ)充維生素d，多帶寶寶戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽促進(jìn)鈣吸收。