早上起來(lái)小便特別黃可由多種原因引起。1.飲水量過(guò)少導(dǎo)致尿液濃縮。2.過(guò)多食用含有黃色素的食物。3.過(guò)多食用熱性、刺激性的食物，導(dǎo)致身體上火。4.過(guò)量攝入蛋白質(zhì)，過(guò)多食用咸的食物。5.患有尿路炎癥、尿路結(jié)石等疾病。都可能出現(xiàn)尿黃的現(xiàn)象。

早上起床后小便很黃，這可能就是前一天飲水量不夠，導(dǎo)致尿液濃縮，這種現(xiàn)象也要注意，是否進(jìn)食了很多含有黃色素的食物，或者進(jìn)食很多比較咸的食物，導(dǎo)致體內(nèi)水分不夠，要注意是否進(jìn)食了大量的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在體內(nèi)消化時(shí)，需要消耗大量的水分，也會(huì)有很多代謝產(chǎn)物，各種有機(jī)鹽，無(wú)機(jī)鹽。要注意補(bǔ)充身體內(nèi)水分，不要吃過(guò)咸及蛋白質(zhì)多的食物，注意保持內(nèi)衣清潔。