減肥期間可以吃菠蘿，但是需要少吃，菠蘿的含糖量不低，如果攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，影響減肥的效果。建議減肥期間飲食以低脂為主，限制熱量的攝入。飯后多運(yùn)動(dòng)，有助于減脂。

減肥期間是可以吃菠蘿的，但是要注意控制量。雖然水果含糖量不低，但是勝在營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人的身體是有好處的。而減肥的重點(diǎn)還是在于運(yùn)動(dòng)和健康飲食，避免吃些油膩的食物及各種零食，才能有效減肥。